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Qi Gong für Erwachsene

19. Juni 2020: 16:30 - 17:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Freitag stattfindet und bis 15. Oktober 2021 wiederholt wird.

Qi Gong-Übungen sind Bewegungen und Entspannungsübungen, die als Teil der traditionellen chinesischen Medizin gelten. Der chinesische Begriff Qi ist als die vitale Kraft des Körpers – die Lebensenergie – zu verstehen, während Gong mit Übung und Können übersetzt wird. Mit Qi Gong lernt man also, mit seiner Lebensenergie umzugehen. Die ruhigen, fließenden Bewegungen regulieren die Atmung, die Körperhaltung wird verbessert und der Geist kommt zur Ruhe. Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.

Kursleitung: Irmela Wild

Kosten: 5,00 Euro pro Termin (ermäßigt 3,00 Euro)

Raum. Skalitzer 2

Anmeldung: 0176 47678997

Details

Datum:
19. Juni 2020
Zeit:
16:30 - 17:30
Veranstaltungskategorien:
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